Para que serve o chá de camomila ?

Para que serve o chá de camomila

O consumo de chá é uma prática bastante comum no oriente e está cada vez mais comum este hábito no ocidente, mas é  frequente surgir dúvidas em relação aos seus benefícios. Um dos chás mais famosos, devido ao costume de relacioná-lo ao alívio do estresse, é o chá de camomila. Você sabe realmente para que serve o chá de camomila? Leia até o final e descubra  cinco benefícios deste chá maravilhoso.

Do que é feito o chá de camomila?

Pode-se dizer que a camomila é uma planta medicinal e pode ser conhecida por nomes desconhecidos das pessoas em geral, tais como: Camomila-vulgar, camomila-comum, Macela-galega e a mais popular Camomila. Esta planta medicinal foi aclimatada na região sul do Brasil, considerada uma planta herbácea natural de até um metro de altura. A grande maioria das pessoas já devem ter percebido que ela é amplamente utilizada pelas indústrias pois é muito comum encontrar sabonetes, cremes , perfumes e xampus onde sua essência é a camomila. Considerada como uma das plantas de uso mais antiga pela medicina européia, onde foi a sua origem.

 

Para que serve o chá de camomila

Conheça 5 benefícios do chá de camomila.

Para que serve o chá de camomila

Como preparar o chá de camomila?

  • Separe as flores de camomila em ua xícara.
  • Coloque a água para ferver.
  • Despeje a água quente na xícara com as flores e deixe por aproximadamente 3 minutos
  • Chegou a hora de coar o chá despejando-o em outra xícara
  • Hora de servir e beber
Para que serve o chá de camomila
Agora que você aprendeu para que serve o chá de camomila é só desfrutar dos seus benefícios.
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